
Weniger im Kopf MEHR BEI DIR
Ich bin Angela und begleite dich mit Yin Yoga, Klang und achtsamen Momenten dabei, wieder mehr bei dir im Körper anzukommen.
Gerade wenn es im Alltag zu viel oder zu stressig wird und sich Spannungen im Nacken-, Schulter- oder Kopfbereich bemerkbar machen, kann es helfen, bewusst langsamer zu werden und auf den Körper zu hören.
Mit Yin Yoga & Klang entsteht Raum für Ruhe und Entspannung.
Du darfst einfach sein.
Bereit für mehr Ruhe im Kopf und Entspannung im Körper?

Meine Angebote

Yin & Klang
Wenn du dir einen ruhigeren Kopf und weniger Anspannung im Körper wünschst.
Sanfte Yin Yoga Sequenzen kombiniert mit beruhigenden Klängen laden dich dazu ein, langsamer zu werden, durchzuatmen und einfach mal loszulassen.

Klangbad
Wenn du dir einen Moment wünschst, in dem du nichts tun musst und einfach entspannen darfst.
Die sanften Schwingungen können das Nervensystem beruhigen, Stress reduzieren und helfen dem Körper, in eine tiefe Entspannung und Regeneration zu finden.

Retreats
Wenn du dir eine bewusste Auszeit wünschst, um zur Ruhe zu kommen und wieder mehr bei dir anzukommen.
Zeit für dich, innere Klarheit, Natur und achtsame Momente fern vom Alltag.
Warum Klänge dich entspannen
Je nach Anwendung werden die Klangschalen auf oder neben dem Körper platziert. Ihre feinen Schwingungen werden als sanfte Vibrationen wahrgenommen und können das Nervensystem dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen. Viele Menschen empfinden die Anwendung als ähnlich wohltuend wie eine sanfte Massage.





